Triple poutres

Déplacez-vous d’une poutre à une autre le plus rapidement possible pour booster votre agilité, vitesse et coordination. Cet exercice dynamique est parfait pour les parcours sportifs en plein air, le street workout ou l’entraînement fonctionnel. Il sollicite les muscles stabilisateurs et améliore votre équilibre, tout en développant vos réflexes.