Snake barre
La snake barre est un équipement de Street Workout conçu pour un parc sportif en plein air. Il permet de faire des tractions. Élément de Street workout de plein air en acier galvanisé thermolaqué. Bague en fonte d’aluminium, visserie avec empreinte spéciale anti-vandalisme. Barre réglable en hauteur de 0 à 240cm lors de l’installation. Barre…
Product Description
— Comment utiliser —
Pour utiliser la Snake barre Freetness, saisissez les prises ondulées et engagez le haut du corps en réalisant des tractions classiques ou avec différentes prises (pronation, supination, neutre) afin de solliciter le dos, les épaules et les bras sous plusieurs angles. Vous pouvez également vous suspendre pour effectuer des relevés de jambes ou des knee raises, excellents pour renforcer la sangle abdominale. La forme ondulée permet aussi de travailler la mobilité et la coordination, en passant d’une prise à l’autre comme sur un mini pont de singe. Cet équipement est idéal pour varier l’intensité des exercices et développer à la fois force, endurance et stabilité.
Additional Information
| Documents | https://freetness.fr/wp-content/uploads/2017/02/SNAKE-BARRE-FT.pdf, https://freetness.fr/wp-content/uploads/2017/02/SNAKE-BARRE-FP.pdf |
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