Double Dips
Le double dips est un équipement de Street Workout conçu pour un parc sportif en plein air. Il permet de faire des exercices pour renforcer pectoraux et triceps Elément de Street workout de plein air en acier galvanisé thermolaqué. Accès libre.
Product Description
— Comment utiliser —
Pour utiliser le double dips, saisissez les barres parallèles et placez-vous entre elles. Fléchissez les bras pour descendre lentement le corps en gardant le torse droit, puis poussez pour remonter. Vous pouvez effectuer des dips classiques pour cibler les triceps et la poitrine, ou lever les jambes pour engager le gainage et les abdominaux. La variation des angles et de la vitesse permet d’adapter l’intensité de l’exercice à votre niveau.
Additional Information
| Documents | https://freetness.fr/wp-content/uploads/2017/08/DOUBLE-DIPS-FT.pdf, https://freetness.fr/wp-content/uploads/2017/01/DOUBLE-DIPS-FP.pdf |
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