Crunch machine
Le Crunch Machine est un appareil de musculation extérieur. Il est équipé d’un piston pour régler le niveau de difficulté. Idéal pour un parc sportif en plein air. Réglez la molette exactement comme en salle de sport pour moduler la résistance du piston hydraulique ! Suivez votre plan d’entrainement, disponible en 4 langues.
Product Description
— Comment utiliser —
Asseyez-vous sur la machine, dos contre le dossier, pieds bien calés. Saisissez les poignées au niveau des épaules, contractez les abdos et emmenez votre buste vers l’avant. Revenez doucement à la position initiale sans relâcher complètement la tension.
