Biceps Curl
Le Biceps Curl est un appareil de musculation extérieur. Il est équipé d’un piston pour régler le niveau de difficulté. Idéal pour un parc sportif en plein air. Réglez la molette exactement comme en salle de sport pour moduler la résistance du piston hydraulique ! Suivez votre plan d’entrainement, disponible en 4 langues.
Product Description
— Comment utiliser —
Installez-vous confortablement sur la machine, les bras posés sur le support. Saisissez les poignées en prise supination (paume vers le haut). Fléchissez les coudes pour ramener les poignées vers vous, en contractant les biceps. Redescendez lentement pour contrôler le mouvement
Additional Information
| Documents | https://freetness.fr/wp-content/uploads/2017/07/BICEPS-CURL-FT.pdf, https://freetness.fr/wp-content/uploads/2017/07/BICEPS-CURL-FP.pdf |
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