Saut de haies sénior
Le saut de haies sénior est spécialement conçu pour améliorer la coordination et la mobilité articulaire tout en renforçant globalement le corps. Adapté aux seniors, cet exercice doux favorise la souplesse, l’équilibre et le tonus musculaire, sans risque de traumatisme. Grâce à ses mouvements contrôlés, il stimule l’ensemble des groupes musculaires et aide à maintenir…
Product Description
— Comment utiliser —
Enjambez les haies pour passer d’un côté à l’autre de l’obstacle, vous pouvez vous tenir aux rambardes si vous n’êtes pas à l’aise.
