Pôle stretch

Product Description

Le pôle stretch Freetness est un équipement de fitness extérieur conçu pour favoriser les étirements et améliorer la souplesse du corps. Idéal après une séance de sport, il permet de relâcher les tensions musculaires et de faciliter la récupération après l’effort.

Accessible à tous les profils, du débutant au sportif confirmé, il offre la possibilité d’effectuer des étirements ciblés en toute sécurité. Simple d’utilisation, le pôle stretch s’intègre facilement dans les aires de fitness extérieures, les parcs ou les parcours de santé pour encourager la pratique d’une activité physique complète en plein air.

— Comment utiliser —
Utilisez les barres de différentes hauteurs pour réaliser des étirements passifs ou actifs selon votre niveau. Maintenez chaque position pendant 15 à 30 secondes. Respirez profondément pour détendre les muscles et améliorer l’amplitude articulaire. Utilisez le Pôle stretch en fin de séance, ou comme routine d’assouplissement quotidienne.