Grand portique push pull
Le grand portique Push Pull est un agrès de sport extérieur. Il dispose d’un push, d’un pull, d’un filet à grimper et de trois TRX. Avec la gamme Combo incluant les TRX, composez votre station sur mesure en embarquant 3 postes de TRX pour des centaines d’exercices possibles. Les utilisateurs pourront découvrir une multitude d’exercices…
Product Description
— Comment utiliser —
Placez-vous devant l’agrès en fonction de l’exercice choisi. Pour les mouvements de poussée, utilisez les barres ou poignées pour travailler les pectoraux, les épaules et les triceps. Pour les mouvements de traction, accrochez-vous aux barres adaptées pour solliciter le dos, les biceps et les épaules. Alternez les exercices pour un entraînement complet du haut du corps, en gardant le tronc gainé et la respiration contrôlée afin d’optimiser force, endurance et coordination.
